Verband der ganzheitlichen Naturheiltherapeuten Österreichs

MEIN Leben will ich haben, denn glücklich steht mir gut!



MEIN Leben
will ich haben,
denn
glücklich steht mir gut!



10 Abende – à 1,5 h (Kosten: 190.- Zehnerblock)



*Entspannung…zum Runterfahren

*Erholung…öffnet kreative Räume

*Erkenntnisse…für mehr Energie





Einmal im Monat am Mittwoch um 19 Uhr

ab Jänner 2020/Naturheilzentrum Jäger/Wolfurt


Anmeldung unter: T: +43 650 6145301 E:
office@nhp-jaeger.at

Start: Mittwoch 15. Jänner 2020


Referentin: Doris
Jäger



In unserer heutigen
Tempogesellschaft leiden viele Menschen an diversen Missempfindungen. Leistungsanspruch,
Perfektionismus, Ärger, Druck und mangelnder Selbstwert lösen emotionales
Geschehen aus, welches sich dann im Körper in Form von Symptomen zeigt und
manifestiert, z.B. innere Unruhe, Magenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle,
Allergien, Kopfweh, Erschöpfungszustände.

Hinter
solchen Beschwerden können sich ursächlich drei Komponenten verstecken: einmal
die zukunftsbezogenen Ängste, die vergangenheitsorientierten Sorgen und die
vernachlässigte gegenwärtige Achtsamkeit.

Kennst
du Aussagen von dir, wie:

Eigentlich
sollte ich mal was für mich tun. Wann
habe ich eigentlich Zeit für mich? Warum
bin ich nicht glücklich, obwohl ich eigentlich keinen Grund zu jammern hätte?





Willst
du weiterhin nur funktionieren? Willst du bis zum Urlaub/ zur Pension warten,
bis du Zeit für dich hast? Keiner wird auf dem Sterbebett sagen: Ach, hätte ich doch
mehr gearbeitet. Und: Willst du aus
der Jammerfalle rauskommen?

Dann tu
dir was Gutes. Lebe DEIN Leben, denn glücklich steht dir gut.

An diesen Abenden beschäftigen wir uns mit verschiedenen
Entspannungsmethoden, Notfalltools beim Gedankenkarussell, mit Selbstbestimmungs-
und Abgrenzungsübungen etc. Du erweiterst deine Selbstreflexionskompetenz durch einfache
Out-of-the-box-Übungen und erhöhst dadurch deine persönliche
Stärken-Weiterentwicklung. Du erhälst Einblick in die Organsprache. Crashkurse
in Schröpfkopfmassage, Gua Sha und Easy tape bereichern diese informativen
Abende für mehr Gesundheit und mehr psychische Widerstandskraft.



Alle Termine auf einen Blick:

15.1.2020

19.2.2020

18.3.2020

22.4.2020

20.5.2020

17.6.2020

16.9.2020

21.10.2020

18.11.2020

16.12.2020



Die Abende stehen unter den Themen:

Zeit – Gelassenheit
– Ressourcenort – Loslassen – Beziehungen – Abgrenzung – Innerer Ratgeber –
Vision – Lebendigkeit - Selbstbestimmung

















Mi, 20.05.2020, 19:00 Uhr
Mi, 17.06.2020, 19:00 Uhr
Mi, 16.09.2020, 19:00 Uhr
Mi, 21.10.2020, 19:00 Uhr
Mi, 18.11.2020, 19:00 Uhr
Mi, 16.12.2020, 19:00 Uhr
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