„Resilienz - Erwecke die Stärke in dir!"

"Stärke dein psychisches Immunsystem - sei widerstandsfähig im Sturm!"

Wir widmen uns diesem Thema in 8 aufeinanderfolgenden Workshops, im Abstand von 14 Tagen, da Resilienz ein Entwicklungsprozess ist und Zeit und Geduld erfordert.

Resilienz ist unsere innere Widerstandskraft - unser psychisches Immunsystem - eine unverzichtbare Fähigkeit, die erlernt werden kann und uns unser Leben wesentlich bewusster, achtsamer, ruhiger und gelassener bestreiten lässt - in ALLEN Bereichen.

Ob gestresst oder unzufrieden im Beruf, unglücklich in einer Beziehung, überfordert und ungeschätzt im Familienleben, erdrückt vom Alltag, gebeutelt nach Schicksalsschlägen, in Krankheit, Trauer, oder einfach für Neugierige - DU bist hier richtig!

Ich gebe durch unterschiedliche Zugänge, Werkzeuge zur Hand, um uns gegen den Sturm des Lebens zu wappnen. Hier arbeiten wir uns anhand der 7 Säulen der Resilienz vor.

Inhalte:
Theorie - Was ist Resilienz?... Einblicke in die Hirnforschung... 7 Säulen der Resilienz... Viele praktische Übungen... sofort anwendbar!
Für ALLE die bereit sind für Veränderung, ist etwas dabei.

Preis: € 100,- pro Person, pro Workshop - All Inklusive; Buchbar nur als Gesamtpaket!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Termine: Freitag von 17:00 bis 19:30
2.10.2020 / 16.10. / 30.10. / 13.11. / 27.11. / 11.12.20 / 15.1.2021 / 29.1.2021

Veranstaltungsort:
Health Beauty Lounge
Scheibe 20
6167 Neustift

Gratis Parken, beim Freizeitzentrum Neustift (2 min entfernt)

Für Firmen nach Vereinbarung buchbar. Für Kinder, ab 6 Jahre, als Spezialworkshop buchbar. Kurs buchen